En plus d’offrir à vos employés un temps d’arrêt et de bien-être dans leurs semaines, vous offrez une ouverture sur cette pratique millénaire et globale qui n’est plus à défendre, une possibilité de transformer la tension ou la fatigue en regain d’énergie, endurance et productivité.
Immense moyen pour préserver sa santé physique et mentale et allié incontesté en matière de gestion du stress.
Inscription ou demande d’information : par le biais du formulaire en ligne.
Optionnel et offert gratuitement :
- Une rapide évaluation par sondage en ligne est faite afin de proposer des cours adaptés aux niveaux, rythmes, styles souhaités
- Rencontre d’introduction – employés / enseignante
- 1er cours suivi d’une évaluation afin d’ajuster les cours suivants le cas échéant
Tarifs
- 100$ la séance quel que soit le nombre de participants entre 1 et 60
- 120$ entre 60 et 120 participants
Ouverture de plusieurs séances-niveaux recommandée pour des groupes de plus de 120 participants
Cours de groupes offerts en ligne – plateforme Zoom ou plateforme de l’entreprise.
Durée : 50 minutes – 60 minutes
Pour toutes questions ou demandes spéciales, merci de remplir le formulaire en ligne.
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